心理カウンセラーふくれなこ　アダルトチルドレン、うつ、不倫・恋愛の相談カウンセリング　リーフこころのキュア　

2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 leaf 夫婦関係・恋愛

彼や夫が黙る時、問題は、その時あなたがどう感じるか

パートナーに黙られたり、意見を言ってもらえない時って、悶々としたり、嫌じゃありませんか？不安になったり・・な […]

2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 leaf うつ・生き方

youtube「元彼に執着しちゃうあなたへ」私の変わった雰囲気？をどうぞ！！

先日、パートナーシップコンサルタント Studio Sou 竹内えつこさんと、「元カレに執着しちゃうあなたへ」 […]

2020年5月11日 / 最終更新日 : 2020年5月11日 leaf うつ・生き方

自己肯定感をあげたいならまずこれをやめてー！！あなたは今日から芸人さん

自己肯定感をあげるためのワークは、いっぱいあると思いますが、それをいくらやっていてもこれを多くやってしまって […]

2020年5月11日 / 最終更新日 : 2020年5月11日 leaf うつ・生き方

自分が愛されていた事に気付くワーク「またしたい」の歴史を振り返ってみよう

私は愛されない存在、愛された記憶がないという方に是非試してみてほしいワークです。あなたの好きなものはなんです […]

2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 leaf 夫婦関係・恋愛

セクシーとか女性らしさなんて興味ないと言う裏の心理

「あっ私セクシー系は別に憧れてないんで」、とか、「セクシー系は好きじゃないし」と言う女の人って、結構いたりし […]

2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 leaf 夫婦関係・恋愛

男っぽい女子が女らしさを出していく方法

周りからみると男っぽくて、自分でも「女らしさ」は似合わないと思っている男前女子の方「私は女らしくないしなー」 […]

2020年4月27日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

私がハッピーマインドを手に入れるためにしてきた事

はじめからハッピーマインドだったわけではない私「ハッピーマインド」になるために、私がしてきたことで大きかった […]

2020年3月29日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 leaf うつ・生き方

カウンセラーの言葉にざわっとしたらそれを伝えてくれたらうれしいです。

カウンセリングって、何の意味があるものなの？？と、多くの人からすると、思うものかもしれません。でもこうやっ […]

2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 leaf うつ・生き方

新たな幸せを手に入れていく方法

「ハッピーマインド」を手に入れる「ハッピーマインド」それは、幸せを感じやすいこころの状態の事です。そうな […]

2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 leaf うつ・生き方

「自分は価値がない」と思っている方のためのレッスン

自分の持っている才能って当たり前すぎて気づきにくいものだからこそやってみて！！自分の価値・魅力・才能を１０ […]

2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

コロナでおやすみのメリットを考えてみる。幸せ癖レッスン

「大事な人」とでも離れた方がいい時どうしますか。私のクライアントさんには順番にご連絡させていただいているので […]

2019年12月20日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf 夫婦関係・恋愛

旦那の実家に帰省が辛い方へ「妻が旦那にわかってほしいのは・・」

旦那さんの実家へ行き、居場所がないお母さんとお台所にたつのが苦痛義理の兄弟・姉妹とうまくやるのも・・・な […]

2019年12月11日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

被害者でいると○○が手元にない

被害者のポジションから抜け出す第一歩こちらの続きになりますが、被害者でなくなると、あれが手元にきます。 &n […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

被害者でいることのデメリット

生きづらい原因にもなっているかもしれない「おまえのせいで、こーゆー気持ちになってんだよぉクソッそのせいで今 […]

2019年12月4日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

〈カウンセリング感想〉＋人を頼ってみる・信頼してみる事に挑戦！

クライアントさんよりそろそろやるかと思って思い切って、自分の悩み話してみたら、相手ともっと仲良くなれました […]

2019年12月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

不倫とか薬物で裏の自分が出せる場所がほしい〈小室哲哉さんなんで浮気すんの！？〉

小室哲哉さんが不倫するのってなんで？？私は、JPOP 90年代から2000年代のyoutubeを流しておくの […]

2019年11月28日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 leaf うつ・生き方

【カウンセリング感想】自分らしくいて楽になりました。

クライアントさんからこんなお言葉をいただきました。「ニコッとする・笑顔でいるのもくせになってい […]

2019年11月15日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

自分のはなしをするのが苦手な場合に意識すること

【ご相談】私のはなしは面白くないし相手に聞いてもらうのも申し訳ない。だから、自分のはなしをす […]

2019年10月24日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 leaf うつ・生き方

HSP・敏感な方でも生きやすくなるコツは？？

HSPだからってあきらめるのはもったいないかもしれませんいつからかHSP Highly Sensitive […]

2019年10月21日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

友達がほしいならまずはこれ！！

うつ状態・アダルトチルドレン克服などで通ってくれていたクライアントさんはだいたい元気になってくると「友達が […]

2019年9月30日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 leaf うつ・生き方

私、離婚しましたので離婚したい方へ

ふくれなこは離婚いたしました。結婚していたときよりも中一の娘と大笑いが絶えずにぎやかな毎日を送っています。 […]

2019年9月2日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

発達障害の方のカウンセリングでは・・・

アスペルガー、軽く発達障害って言われたんですけど、そちらで治りますか？というご質問が時々あります。ごめんな […]

2019年8月23日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 leaf うつ・生き方

誉め言葉はまずは一度受け入れてみて！！

誉め言葉は受け取ったら本当にそうなるかもしれない以前あるワークに参加させていただきそこでは、ほぼほぼ初 […]

2019年4月2日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 leaf うつ・生き方

私だけランチに誘われない。悪口言われてる・・・

リーフこころのキュアには人間関係に悩みお見えになる方も多くいらっしゃいます。職場で自分だけランチに誘われない […]

2018年7月28日 / 最終更新日 : 2020年3月1日 leaf うつ・生き方

常陽リビング掲載のおしらせ

これまで何度もお世話になってきた常陽リビングさんですが久しぶりに７月１４日土曜日に掲載させていただきました […]